Für ambitionierte Athleten, die strukturiert, gesund und langfristig an ihrer Leistung arbeiten wollen.
Analysiere deine Stärken & Potenziale – mit präzisen Tests für Mobilität, Kraft und Schnelligkeit optimieren wir dein Training gezielt.
Für junge Talente, die ihr volles Potenzial ausschöpfen wollen – mit professioneller Struktur und fairer Chance.
Für alle, die ambitioniert trainieren, aber dabei auch auf Belastungssteuerung und langfristige Gesundheit setzen.
Gezielte Betreuung für alle, die nach Verletzungen zurückkommen oder Überlastung aktiv vorbeugen wollen.
Die Athletik-Betreuung basiert auf fundierter Planung, individueller Anpassung und regelmäßiger Begleitung – für echten, nachhaltigen Fortschritt.
Basierend auf Ziel, Sportart und Leistungsstand – keine Standardpläne, sondern echte Struktur.
Langfristige Planung in Zyklen zur optimalen Belastungssteuerung über Wochen und Monate.
Kontinuierliche Anpassung und Rücksprache – für nachhaltigen Fortschritt und Entwicklung.
Mobility-, Kraft- und Speed-Werte fließen direkt in die Planung mit ein – evidenzbasiert & individuell.
Laufende Kommunikation über Training, Belastung und Regeneration – praxisnah & direkt.
Belastung mit Verantwortung: Prävention, Recovery und Athletenwohl stehen im Zentrum der Planung.
Do the right thing even when no one is looking.
Meine Betreuung basiert auf fundierter Ausbildung, jahrelanger Praxiserfahrung und evidenzbasiertem Arbeiten.
Mon-Fri: 08:00 – 18:00
