Ich möchte jedem und jeder jungen Athleten/in die Chance geben, ihr ganzes Potenzial ausschöpfen zu können (was in ihrer DNA zum Teil vorgegeben wurde), wenn er/sie diszipliniert an dem Arbeiten möchte – egal, ob die Intention im Leistungssport oder Breitensport existiert. Leider ist es in unserer Branche (und im Sport-System) meistens nicht der Fall, dass zuerst jeder/jede eine wirkliche Chance erhält, bevor diese sportlichen Erfolge vorzuweisen hat.

Ein weiterer Punkt ist die Gesundheit des Menschen selbst! Wir Trainer haben hier vieles in der Hand, und dies ist eigentlich sportartenunabhängig (kein Sport ist wirklich gesund!). Etwas, das viele Trainer nicht bedenken, ist, dass sie durch ihre Trainerphilosophie (großteils entstanden durch eigene Erfahrungen im Sport und das, was ihre Trainer sie gelehrt haben) leider den Athleten und Athletinnen großen Verletzungsrisiken aussetzen, die mühsame Rehabilitationen nach sich ziehen können.
In späterer Folge wird dann der Körper durch jahrelanges „Overreaching“, durch unzureichenden Aufbau von schützenden Körperkapazitäten und durch Nichtbeachtung von Periodisierung & Regenerationszeiten dementsprechend „verschlissen“.
Natürlich ist bei der Ausführung von hochintensiven Sportarten in einer Athletenkarriere immer mit Verletzungen und „verschlissenen“ Körperregionen zu rechnen (That’s part of the Game), jedoch muss der Trainer so „human“ handeln, dass er nicht grundlos die Langzeit-Gesundheit des Athleten ignoriert.
Der Athlet ist natürlich hier auch in der Pflicht und muss sicherlich den größten Beitrag (Schlaf, Ernährung, Fitness-Zustand und intelligente Handhabung) für seine eigene Gesundheit und Leistungsfähigkeit beisteuern.

Außerdem ist es wichtig, immer die „Humanität“ in den Vordergrund zu stellen! Alle im semiprofessionellen (aber auch im professionellen) Sport haben das Recht, dass man eine Trainingsplanung erstellt, die es ihnen ermöglicht, halbwegs gesund durch ihre Karriere zu kommen und sich auch danach noch schmerzfrei bewegen bzw. den Alltag bewältigen zu können.

Viele Menschen haben bereits bestehende gesundheitliche Probleme, und ein Großteil ist durch fahrlässiges Handeln an ihrem Körper und die Nichteinhaltung von biologischen Grundprinzipien sicherlich selbst schuld!
Es gibt jedoch auch viele Menschen, die von unserem „ach so tollen Gesundheitssystem“ (um das uns die ganze Welt beneidet) ziemlich im Stich gelassen werden – nach Operationen oder Behandlungen, die vielleicht nicht ganz so gut gelaufen sind, wie man sich das vorgestellt hat.
Wer hier „Fehler“ gemacht hat, ist nicht der wichtigste Punkt – sondern das „und was jetzt“. Ein bereits durch verschiedenste Manipulationen „verunstalteter Körper“ (+ Bewusstsein und die dadurch entstandenen Gedanken und Ängste) ist ein unglaublich schwieriges Konstrukt, das sehr viel Erfahrung und „Know-how“ braucht, um es überhaupt ansatzweise verstehen zu können.
Um diesen Menschen ernsthaft eine Chance zur Selbstheilung durch Bewegung zu ermöglichen, ist ein ganzheitlicher Ansatz unumgänglich (alle Lebensbereiche müssen einbezogen werden).
Dies kostet beiden Parteien (Trainer sowie Kunden) immense Zeit- und körperliche bzw. mentale Energie-Ressourcen. Hier möchte ich Personen helfen, die schon vieles probiert, jedoch die Motivation verloren haben, an sich weiterzuarbeiten.
Der Körper ist ein „Wunder“ und wahrscheinlich das kostbarste Gut, das wir besitzen und schützen sollten.